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2019-11-05 16:50栏目:美食大全
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韭四季水豆腐蛋花汤

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“紫菜洋茄蛋汤材料:番茄1个、鸡蛋1个,紫菜、虾皮适当的量,
盐、调调味精适当的量,麻油数滴。
步骤:
1、洋茄洗净切小块,鸡蛋击败、虾皮洗净。
2、炒锅倒入少些油,倒入西红柿微微清炒,(番茄中的番茄红素独有经过
制才会丰硕被肉体摄取。卡塔尔国
3、微微爆炒一下,就能够出席适当的数量清澈的凉水,烧开。
4、开锅后下入紫菜和虾皮,转圈、淋入鸡蛋液。
5、放适当的量盐和味素,再度沸腾就能够。”

材料:韭芽1把、鸡蛋2个、水豆腐58%块、虾皮1汤勺、芝麻油1调羹、盐适合的数量、姜1片、做法:1.筹划好所需资料,虾皮投洗干净,壮阳草择洗干净,根部切去一小段不要,起阳草切成两毫米的小段,懒人菜梗和起阳草叶分开放2.鸡蛋磕入碗内克服,水豆腐切成小块3.锅加水烧开,下入姜末和虾皮烧开,下入水豆腐块煮5分钟4.下入韭芽梗烧开,改温火,淋入鸡蛋液,待蛋液呈蛋花状时,用汤勺顺三个趋向搅生龙活虎圈5.下入长生韭叶搅匀,参预盐调味,关火,淋入香油,搅和均匀,盛出就可以。弹牛丸子海带汤

食物原料明细

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主料

资料:胸膜炎肉250克、水豆腐1块、油麻菜籽5棵、芝麻油1汤匙、盐适合的数量、葱1段、姜10克、白胡椒粉1茶匙、花雕1汤匙、三磷酸腺苷2汤匙做法:1.将水豆腐切成小块,2.将鸡身上的肉剁成泥,放在大碗内步向葱末、姜末、黄酒、蛋白质、一点点浮椒粉,一点点盐、用象牙筷朝一个主旋律搅至上劲(盐要少放,有一些咸味就能够卡塔尔3.麻油菜籽洗净,大片段的切成两段4.锅加水烧开,下入水豆腐和姜末烧开煮5分钟,关文火,将鸡身上的肉放于左臂中从鬼门关往外挤出丸子,右手用调羹接住然后放入锅内,开大火将汤烧开5. 待丸子煮至飘起时,下入油菜,煮1-2秒钟,参加盐调味,关火,淋入芝麻油,撒上适度玉椒粉,搅匀就可以。臭柿猪蹄汤

  • 紫菜适量
  • 鸡蛋1个
  • 虾皮适量
  • 西红柿1个

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辅料

资料:洋茄 1个,嫩水豆腐 2块,金针菇 1小把,鸡蛋 1个,羊角葱 1棵,盐 少量,味精小量做法:1、臭柿洗净切丁,老葱切碎,水豆腐切小块备用。2、鸡蛋打入碗中,参预一些些盐掺和均匀备用。3、锅中步入少量油,大火烧热,下入西红柿边爆炒边按压。4、炒至番茄软烂。5、倒入足量的清澈的凉水,温火烧开。6、下入水豆腐温火煮一秒钟。7、下入金针菇。8、煮开时,转圈细流淋入蛋液。9、调入盐和调调味精。10、撒入葱段就能够关火。虾皮海带汤

  • 香菜叶少许

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配料

食物的材料:虾皮 50g,水豆腐 200g,泡发木耳 30克,鸡蛋 三个,黄葱 大器晚成颗,盐 小量,水脂质 适当的数量,菜籽油 1勺,水 适当的数量,麻油小量做法:1、备好所需食物的原料(水豆腐切成小块用食盐加水浸透几分钟,泡发木耳切条,葱切切碎的葱,虾皮用热水洗干净,鸡蛋打垮备用卡塔 尔(阿拉伯语:قطر‎2、锅里倒入一点点大豆油烧热,放入虾皮炒出香味3、在归入葱段混烧几下4、倒入适合的数量的热水烧开5、煮开后放入水豆腐块,木耳丝煮烂6、煮好后把打好的蛋液均匀的倒入锅中7、待蛋液凝固后归入少些盐调味8、在插手适当的数量的水蛋白质勾芡,待汤汁变粘稠后淋一丢丢芝麻油既可

  • 适量
  • 鸡精适量
  • 香油数滴
  • 咸鲜气味
  • 煮工艺
  • 可怜钟耗费时间
  • 简易难度

紫菜西红柿蛋汤的做法步骤

  • 图片 61具备素材
  • 图片 72臭柿洗净、切小块。
  • 图片 83炒锅加点儿底油,微微乾煎一下西红柿。
  • 图片 94微微乾煎,参加适合的数量水。烧开。
  • 图片 105水开后,下入紫菜。
  • 图片 116下入虾皮。
  • 图片 127鸡蛋液搅匀
  • 图片 138转圈,淋入蛋液。带蛋液凝结后,再搅和。
  • 图片 149参与盐和味素调味。再度沸腾就能够。
  • 图片 1510盛入碗中,加入适合的数量芝麻油,以延荽叶点缀。
  • 图片 1611紫菜番茄蛋汤
  • 图片 1712紫菜西红柿蛋汤

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