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茭白炒牛心菜的做法

2019-11-17 14:59栏目:减肥食谱
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3张图片

食材明细

主料

  • 茭白2株
  • 牛心菜1棵

辅料

  • 适量
  • 酱油适量
  • 适量
  • 味精适量
  • 酱香口味
  • 炒工艺
  • 十分钟耗时
  • 普通难度

茭白炒牛心菜的做法步骤

  • 图片 21食材:茭白、牛心菜、蒜。
  • 图片 32将牛心菜撕成小块清洗一下,捞出待用。
  • 图片 43将茭白剥壳清洗一下。
  • 图片 54放在案板上切成片,待用。
  • 图片 65烧锅倒油烧热,下入蒜炝锅。
  • 图片 76接着,下入切好的茭白翻炒一下。
  • 图片 87然后,合入牛心菜,加适量的清水。
  • 图片 98翻炒翻炒至断生。
  • 图片 109最后,加适量的酱油。
  • 图片 1110加适量的盐。
  • 图片 1211加适量的味精。
  • 图片 1312调味炒匀即成。

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